Manipulácia: vety, ktoré obchádzajú rozum a zasahujú srdce (1. časť)

 Väčšina z nás niekedy používa manipulatívne vety, bez toho, aby sme si boli toho vedomí. Na druhú stranu sa tiež necháme zaťahovať do situácií a vzťahov, do ktorých sme sa vôbec nechceli dostať. Základný pocit spojený s manipuláciou je previnilosť, ktorú v nás manipulátor vyvoláva. Aby sme svoju vinu „odčinil“, urobíme to, čo po nás chce. Vďaka pochopeniu základných mechanizmov manipulácie sa môžeme vtiahnutiu do manipulatívnych vzťahov vyhnúť.

V mysli manipulátora

„Dôležité sú len moje potreby a želania“

Manipulátor je typicky presvedčený, že jeho / jej pohľad na situáciu je jediný možný, pretože je najvýhodnejší. Všetky situácie a vzťahy sú o ňom / o nej. To, čo si myslia a cítia druhí, nie je dôležité. Narušenie môjho priestoru – fyzicky, emocionálne, alebo spirituálne – manipulátora nezaujíma. Môžu sa pokojne živiť na niekom, kto sa na ich úkor vyčerpáva, slabne a ponižuje.

Pokračuj v čítaní

14 jasných signálov, že je váš kolega psychopat: Na koho si dať v práci pozor?

Slovo psychopat sa používa veľmi často.

Za psychopata často označujeme svojho suseda, šoféra, ktorý nás nebezpečne obíde na ceste ráno do práce, ale napríklad aj svojho kolegu. Byť psychopatom však znamená poruchu osobnosti – osoby, ktoré ňou trpia, vykazujú rysy narcistu, schizofrenika, sadistu, sú vypočítavé a chladné. Máte pocit, že na pracovisku sa stretávate s niekým podobným? Overte si to: toto je 14 znakov, že je človek psychopatom.

Pokračuj v čítaní

5 znakov, že máte toxických kolegov: Zistite, s akými ľuďmi pracujete

Toxickí ľudia sú všade okolo nás. U niektorých to viete zistiť ľahko – niečo vám na nich nesedí, necítite sa v ich spoločnosti dobre. Sú však ľudia, ktorí to vedia dobre zamaskovať. Nenápadnými činmi či premyslenou manipuláciou spôsobia, že nie ste spokojný, pochybujete, cítite sa podráždene. Máte podozrenie, že takíto ľudia sú aj vo vašej práci, no nie ste si tým istý? Týchto 5 znakov vám napovie, či máte na pracovisku okolo seba dobrých ľudí.
 

  1. Prichytíte sa, že často myslíte na svojho problematického kolegu
    Ak začnete prehodnocovať každú interakciu s konkrétnym kolegom, o ktorého úmysloch pochybujete, buďte si istý, že niečo nie je v poriadku. Toxický kolega sa vám totiž dostal do hlavy. Ak aj vo svojom voľnom čase uvažujete nad tým, ako sa k vám zachoval, čo povedal, do akej situácie vás dostal, máte problém.
    Riešenie: Venujte pozornosť svojim myšlienkam a snažte sa ich usmerniť. Snažte sa nemyslieť na to, čo vám kolega povedal alebo urobil. Toxickí ľudia sa vám často snažia vložiť „chrobáka do hlavy“ – povedia vám klebetu alebo nejaký výmysel, ktorého účelom je, aby ste nad ním uvažovali. Horšie je, ak ide o niečo, čo sa vás bytostne dotýka. Najlepšie však bude odosobniť sa a sústrediť sa len sám na seba – na svoje vlastné myšlienky a na to, aby ste v práci podali čo najlepšie výsledky – nenechajte sa ničím a nikým rozhodiť.
  2. Ospravedlňujete sa aj za to, za čo nemôžete
    Toxickí ľudia vedia veľmi šikovne prinútiť ostatných, aby si mysleli, že chyba je na ich strane. Dokážu zmanipulovať ľudí okolo seba až tak, že sa cítia vinní a začnú sa ospravedlňovať, aj keď nič zlé neurobili.
    Riešenie: Sledujte svoje správanie. Ospravedlňte sa, ak sa pomýlite, ak ste však nič zlé neurobili, nenechajte sa donútiť k prevzatiu problémov niekoho iného. Vyjadrite empatiu, ale ak ste nič zlé neurobili, ospravedlnenie nie je nutné.
  3. Neustále si dávate pozor na svoje slová a činy
    Ak jednáte s toxickou osobou, často máte pocit, že musíte dobre vážiť slová, prípadne sa bojíte niečo urobiť, aby ste nespravili v jej očiach „prešľap“. Ak niečo podobné dobre poznáte aj vy, je to problém.
    Riešenie: Nerobte rozdiely – správajte sa k danému človeku ako k ostatným kolegom. Zostaňte milý a slušný, ale nekontrolujte sa prehnane. Nie ste zodpovedný za to, aká bude reakcia druhej strany na to, čo poviete. Ak cítite, že niečo potrebujete povedať, urobte to a netrápte sa nad tým, či to toxický kolega pochopí „správne“.
  4. Fungovanie s problematickým kolegom vás emocionálne vyčerpáva
    Ak sú vzťahy toxické, vyžiada si to veľkú daň v podobe emocionálneho vyčerpania. Už len ak sa spomenie meno toxického kolegu, dvíha sa vám krvný tlak alebo sa necítite príjemne? Takéto niečo je naozaj vážna komplikácia.
    Riešenie: Ak to chcete prežiť, musíte vymyslieť, ako fungovať v prostredí s toxickým kolegom. Nájdite spôsob, ako stretnutia s ním čo najviac minimalizovať, v prípade vážnych problémov sa pokojne obráťte aj na nadriadeného či HR oddelenie.
  5. Začínate si myslieť, že problém je vo vás
    Majstrovstvo toxických ľudí spočíva v zvládnutí umenia manipulácie. Možno ste sa stretli s tým, že zrazu sa správanie toxického kolegu zmenilo o 180 stupňov a začal vás obviňovať, že si problémy medzi vami len vymýšľate, že ste príliš precitlivený alebo nezvládate konfrontácie. Nenechajte sa však oklamať. Problém nemusíte byť vo vás, hoci práve to možno bude chcieť toxický kolega docieliť, aby ste si začali myslieť.
    Riešenie: Neskočte mu na háčik. Ak sa zrazu toxický kolega stiahol a začína vinu zvaľovať na vás, nenechajte si to nahovoriť. Najlepšie riešenie je nepočúvať tieto zdanlivé výčitky, ale potriasť hlavou a odísť.

Prevzaté z:

http://karierainfo.zoznam.sk/cl/1000138/1654449/5-znakov–ze-mate-toxickych-kolegov–Zistite–s-akymi-ludmi-pracujete

Obeť si vo vzťahu priťahuje tyrana

 Je to totiž najlepšie spojenie pre vyliečenie oboch zúčastnených vo vzťahu. Obeť sa má naučiť hovoriť „nie“, tyran má pochopiť nezmyselnosť fackania a je jedno, či ho koná rukou, alebo slovom. Ak bude obeť neustále mlčať a odmietne hľadať rôzne cesty, ako vysloviť agresívnemu energetickému upírovi „prestaň robiť toto a hento, mňa to bolí!“, nepriamo vyzýva ubližovateľa, aby ešte viac pritvrdil.

Pokračuj v čítaní

Ste zmanipulovaní? Tento TEST odhalí, či vás okolie ovláda

                Voči manipulácii vo vzťahoch nie je imúnny nikto, a to bez ohľadu na to či zdrojom partner, rodič, deti, kolega alebo zamestnávateľ. Keď niekomu dovolíte, aby vás manipuloval, napĺňate jeho potrebu ovládať vaše pocity, motívy a dokonca myšlienky. Takýto vzťah je jednostranný, nevyvážený a časom sa môže stať skutočným problémom. Pokiaľ sa chcete podobnému zážitku vyhnúť, musíte byť schopní rozoznať príznaky podobného správania.
Manipulátori sú skutočne dobrí vo vyhľadávaní vhodných obetí. Pokiaľ sa im vyhliadnutú osobu nepodarí  spracovať, vzdajú to a hľadajú ďalej. Ak sa naučíte rozoznávať príznaky manipulatívneho správania, ako aj vlastný podiel v spomínanom probléme, budete schopní sa uchrániť. Pre človeka môže byť náročné pripustiť, že v takejto situácii môže niesť časť viny. Nevyhnutné  však je uvedomiť si, že manipulácia sa nedeje vo vákuu, a teda ako každý vzťah prebieha medzi dvoma ľuďmi.

5 príznakov, že ste vhodnou obeťou pre manipulátorov?

1.       1.Cítite sa byť užitoční a milovaní len vtedy, keď sa môžete starať o potreby iných

2.       2.Potrebujete súhlas a akceptáciu okolia

3.       3.Bojíte sa prejaviť negatívne emócie

4.       4.Nie ste schopní povedať „nie“

             Máte nízke sebavedomie

Pokračuj v čítaní

Ako spoznáte, že vami partner manipuluje?

Každý do istej miery manipuluje

Hoci sa vám to tak nemusí na prvý pohľad zdať, vo vzťahu do určitej miery manipuluje každý. Napríklad keď niečo chcete po partnerovi, skôr to poviete tak, aby bola šanca na úspech čo najvyššia. Na tom nie je nič zlé, štipka manipulácie do medziľudských vzťahov patrí. Niečo iné však je, ak žijete s chorobným manipulátorom, ktorý sa snaží riadiť životy vás či ostatných členov domácnosti, každý deň 7 dní v týždni. Takéto spolužitie sa stáva peklom.

Pokračuj v čítaní

Manipulátor : Aký je a ako sa prejavuje

Ktože to má prísť a prečo či pred kým máme bežať? Nuž, pred niekým, koho vo svojom okolí rozoznáva 90% z nás len veľmi ťažko a presne ten istý počet ľudí sa ním nechá ovplyvňovať bez ohľadu na väčšinou zhubné následky jeho pôsobenia: MANIPULÁTOR!

O manipulácii prostredníctvom rôznych druhov médií, o politickej či ekonomickej a komerčnej manipulácii, prípadne manipulatívnom jednaní náboženských i iných siekt a kultov sa napísalo už pomerne veľa. O skrytých manipulátoroch okolo nás sme si pravdepodobne mohli prečítať podstatne menej. Hoci práve ich prítomnosť v našich životoch môže byť príčinou mnohých našich ťažkostí.

Čo to vlastne je!?

Rozpoznať manipulátora je niekedy také náročné, že sa sami často bránime uznať prítomnosť manipulácie v našom bytí. Navyše je prirodzene niekedy trápne, smutné, nepríjemné, nepohodlné si priznať, že sme aj my sami – a nielen tí druhí – natoľko slepí a hluchí voči faktu manipulatívneho zaobchádzania s nami samotnými.

Pokračuj v čítaní

Narcizmus

Narcismus

Určitá míra dosebezahleděnosti je přirozená u každého. Pokud ale překročí určitou mez, může být velmi destruktivním hnacím motorem. V Ovidiových Proměnách se do sebe zamilovaný mladík nemohl celé dny odtrhnout od svého odrazu na vodní hladině a to ho nakonec zabilo…

Dnes jsme se pokusili vybrat v pár minutách to nejzajímavější z jinak velmi složitého a nadčasového psychologického jevu, jehož opravdu podrobná analýza by pochopitelně pořad prodloužila o několik hodin.

Narcistická porucha osobnosti – diagnostika a léčba

Prevzaté z:

http://www.solen.sk/pdf/49732206d88d1c260543d9154f856447.pdf

Výber z článku:

 Diagnostická kritéria MKN-10 pro narcistickou poruchu osobnosti (Smolík 2002)
A. Musí být splněna hlavní kritéria pro specifické poruchy osobnosti.

B. Jedinec musí vykazovat nejméně pět z následujících charakteristik:

1. velikášská představa o vlastní důležitosti (např. jedinec přeceňuje dosažené úspěchy a svoje vlohy, očekává, že bude považován za lepšího, než jsou ostatní, aniž by tomu odpovídaly výsledky jeho činnosti
2. zaujetí fantaziemi o absolutním úspěchu, moci, vlastní skvělosti, kráse nebo ideální lásce
3. víra, že je „zvláštní“ a jedinečný a že může být pochopen a být ve spojení opět pouze se zvláštními nebo vysoce postavenými lidmi nebo institucemi
4. potřeba nekonečného obdivu
5. představa o zvláštní privilegovanosti, neoprávněné očekávání zvláště slibného způsobu léčby nebo automatického splnění jeho přání a očekávání
6. využívání interpersonálních vztahů ve svůj prospěch tak, že využívá výsledků jiných osob k dosažení vlastních cílů
7. chybění empatie, váhavost a neochota rozpoznat nebo se vžít do pocitů nebo potřeb jiných lidí
8. často závidí jiným nebo věří, že jiní závidí jemu
9. arogantní, zpupné chování nebo přístupy.

Aspergerov syndróm

Aspergerov syndróm je radený medzi poruchy autistického spektra. Je pomenovaný podľa Hansa Asperger, ktorý sa venoval starostlivosť ľuďom, ktoré týmto syndrómom trpeli ( 1944 ). Až v roku 1992 bol Aspergerov syndróm svetovou zdravotníckou organizáciou pridaný medzi diagnózy a dostal označenie F84.5. Jedná sa o poruchu nevyliečiteľnou, ktorá sprevádza, rovnako ako autizmus, človeka po celý život.

 

Pokračuj v čítaní

Jak poznat sociopata

Sociopata

můžeme definovat jako osobu, trpící antisociální poruchou osobnosti. Tuto chorobu charakterizuje zejména nedostatek ohleduplnosti vůči citům jiných osob, nedostatek studu a výčitek svědomí, manipulativní chování, bezuzdný egocentrismus a ochota používat lži pro dosažení osobních cílů. V nejhorších případech mohou být sociopati nebezpeční, obvykle se s nimi ale prostě jen těžko vychází. Velmi důležité je, abyste si uvědomili, jestli s nějakou takovou osobou pravidelně přicházíte do kontaktu, ať už je to váš partner nebo kolega. Chcete-li se naučit spolehlivě rozpoznat sociopaty, musíte dávat dobrý pozor, co lidé ve vašem okolí říkají a jak se chovají. My vám s tím pomůžeme. Přejděte ke Kroku 1 a pokračujte ve čtení

Všímejte si znamení

  1. Obrázek nazván Spot a Sociopath Step 1
    1

    Všímejte si nedostatku studu. Většina sociopatů dokáže páchat ohavné činy, aniž by je později sžíraly výčitky svědomí. Mezi takové jednání můžeme zařadit třeba fyzické ubližování nebo ponižování jiných na veřejnosti. Jedná-li se o skutečného sociopata, nebude litovat zraněných citů jiných osob a stejně tak s radostí využije lží, manipulativního jednání nebo jakýchkoli jiných neakceptovatelných činů.

    • Když sociopat spáchá něco špatného, je pravděpodobné, že bude ze svého jednání vinit ostatní.
    • Sociopat neváhá zranit (fyzicky i psychicky) kohokoli a kdykoli, pokud z toho má osobní prospěch. Právě proto se z takových osob stávají velmi úspěšní lidé.
    • Sociopat může být krutý ke zvířatům, aniž by za své jednání pociťoval alespoň základní lítost.
     

Pokračuj v čítaní

Kdo jsou manipulující osobnosti

1.Sympatický manipulátor

Nejčastější výskyt, dokonale skrývá hru. Usměvavý, přívětivý, veselý a chvílemi i pozorný k ostatním, hovorný a snadno navazuje kontakt. Proniká snadno do prostoru druhých a okamžitě si ho přisvojuje. Jeví se jako milý, vyrovnaný člověk, jehož náklonnost by nás těšila.

             Dokonale využívají fakt, že raději vyhovíme přáním a potřebám lidem, kteří se projevují sympaticky. Asi 60% z manipulátorů se řídí zásadou navázat co nejrychleji přátelské vztahy nebo vzbudit hned sympatie – jsou usměvaví, pozorní, štědří a obětaví (dávaj dárečky a ochotně pro druhé něco dělají), uchylují se k lichotkám.

Rozdíl mezi sympatickým manipulátorem a sympatickým člověkem: Pokračuj v čítaní

Pozor na manipulátorov

          Pocity a emócie sú veľkými spojencami manipulátora. Manipulátor totiž vie, že emócie veľmi ľahko a rýchlo vyraďujú z činnosti mozog. Tiež si je vedomý toho, že práve emócie ovplyvňujú a riadia všetky druhy rozhodovania. Ak manipulátor využíva k presadeniu svojho stanoviska alebo  jeho vyvrátenie emócie nekoho iného, tak hovoríme o emocionálnych apeloch. Emocionálny apel by mal partnera donútiť k tomu, aby prijal alebo odmietol určité tvrdenie. V týchto prípadoch nejde o skutočné presviedčanie. Skôr je volená stratégia ovplyvňovania, ktorá má dotlačiť partnera k určitému rozhodnutiu. Manipulátor pri tejto taktike pracuje s veľkým množstvom emócií. Využíva súcit, strach, solidaritu, závisť, nenávisť, pýchu a podobne. Týmito emocionálnymi apelmi sa zameriava na partnerove inštikty. Ide mu hlavne o jedno. Potrebuje z činnosti vyradiť kritické myslenie a presadiť svoje ciele. Pozrime sa  na niektoré z množstva emocionálnych apelov, ktoré sa najbežnejšie používajú. Pokračuj v čítaní

Poznejte manipulátora

             Cítíte se v jeho společnosti neustále vinni anebo máte neustálý strach. Strach z toho, jak bude reagovat na vaše slova, máte strach z jeho ztráty, strach z toho, že se opět urazí, odejde, začne se vztekat. Tak vypadá život s manipulátorem. Mnozí z nás s druhými manipulují a ani o tom nevědí. V mnohem složitější situaci jsou však blízcí manipulátora, kteří ani neví, že jsou jeho obětí. Poznejte tedy manipulátora podle jeho základních charakteristik, můžete tak díky tomu konečně s jeho manipulací něco udělat!

Zásada manipulátora # 1 – Zesměšňuje ostatní

             Manipulátor rád zesměšňuje své blízké, a to hlavně na veřejnosti. Často jeho zesměšnění může vypadat jako holá legrace, avšak vás jeho chování vnitřně zabolí a necítíte se v ten okamžik dobře. Pokračuj v čítaní

Podľa akého správania spoznáte manipulátora?

          Považovali ste sa predtým za vyrovnanú osobnosť a teraz máte o sebe čoraz viac pochybností? Začínate vo svojom vnútri pochybovať o svojich schopnostiach, odborných vedomostiach alebo danostiach, vlastnostiach alebo profesijných kvalitách? Ste pod neustálym tlakom a v strese? Získavate dojem, že nedokážete vhodne komunikovať?

Začínajú sa u vás objavovať aj rôznorodé fyzické problémy, napríklad poruchy spánku, búšenie srdca, dýchacie ťažkosti, bolesti hlavy, žalúdka, zvýšený krvný tlak, kŕče, závraty, kožné problémy alebo sa dokonca dostavujú i depresívne stavy? Ak ste na viaceré predchádzajúce otázky odpovedali kladne, pravdepodobne ste sa stali terčom psychickej manipulácie a neunikli ste manipulatívnym praktikám manipulátora. Pokračuj v čítaní

Znaky manipulačního chování

Znaky manipulačního chování:

  1. Navozuje pocit viny a dovolává se při tom rodinných vztahů. přátelství, profesionální zodpovědnosti, příslušenství k náboženské či jiné organizaci.
  2. Přenáší zodpovědnost na druhé nebo se ze své zodpovědnosti snaží vykroutit.
  3. Nesděluje jasně své žádosti, potřeby či city.
  4. Odpovídá obvykle neurčitě.
  5. Mění své názory, chování či city podle situace nebo osoby, s níž je ve styku.
  6. Své žádosti zakrývá logickými důvody.
  7. Dává druhým najevo, že nesmějí nikdy měnit svůj názor, musí být dokonalí, všechno vědět a reagovat okamžitě na žádosti i otázky.
  8. Zpochybňuje kvality, schopnosti i osobnost druhých, nenápadně druhé kritizuje a soudí, hovoří o nich s despektem.
  9. Nechává své vzkazy vyřizovat jinými lidmi nebo se uchyluje k nepřímému sdělení (rád telefonuje či zanechává písemné vzkazy).
  10. Zasívá nesvár, podněcuje podezíravost, rozděluje, aby mohl lépe panovat, je schopen rozvrátit manželství.
  11. Dokáže ze sebe dělat oběť, aby ho ostatní litovali (stěžuje si na pracovní přetížení, nesnesitelné lidi ve svém okolí, přehání závažnost nemoci).
  12. Nedbá na žádosti (potřeby) druhých, i když tvrdí pravý opak.
  13. Využívá morálních zásad druhých k naplnění vlastních potřeb.
  14. Skrytě vyhrožuje nebo zcela otevřeně vydírá.
  15. Neomaleně mění téma uprostřed hovoru.
  16. Vyhýbá se pracovním schůzkám a poradám, utíká z nich (mnohdy je jejich autorem).
  17. Zaměřuje se na neznalosti druhých a snaží se vyvolat dojem, že “má navrch”.
  18. Lže.
  19. Hlásá lež, aby se dozvěděl pravdu, překrucuje a interpretuje výroky druhých.
  20. Je egocentrický.
  21. Závidí třeba i partnerovi nebo vlastním dětem.
  22. Nesnáší kritiku a dokáže popírat zcela zřejmá fakta.
  23. Nedbá na práva, potřeby a přání druhých.
  24. Velmi často žádá, vydává pokyny a nutí druhé jednat na poslední chvíli.
  25. Jeho slovní projev zní logicky, avšak jeho postoje, činy nebo způsob života svědčí o pravém opaku.
  26. Dává dárečky, užívá lichotek, aby se zalíbil a nečekaně projevuje drobné úsluhy.
  27. V jeho přítomnosti se lidé cítí nepříjemně a nesvobodně.
  28. Jde za svým cílem velmi důsledně, ale na úkor druhých.
  29. Přiměje nás dělat věci, které bychom pravděpodobně o vlastní vůli nikdy nedělali.
  30. Lidé, kteří ho znají, o něm stále hovoří, i když není přítomen.

Prevzaté z: http://www.zbynekmlcoch.cz/informace/vztahy/vztahy/jak-poznat-manipulatora-30-znaku-manipulacniho-chovani-ve-vztahu

Manipulativní jednání

  1. Nejasný kontext sdělení.

             Manipulátor nechce podávat jasné a srozumitelné myšlenky, protože pro manipulaci je výhodnější používat jakousi „mlhu“, pomocí které lze kdykoliv kohokoliv tlačit do pozice „ty moje myšlenky nechápeš“. S tím bývá často spojeno jakési „skromné povznesení se nad věc“, kterým manipulátor dává skrytě najevo, že má převahu, že jeho myšlenky zůstávají u některých lidí nepochopené, dává najevo, že to přece není jeho vina.

  1. Uhýbání přímým otázkám.

             Manipulátor nemůže a nechce odpovídat na přímé otázky přímými odpověďmi, protože to mu ubírá prostor pro manipulaci a byl by nucen říct konkrétní věci, které by mohly projevit rozporuplnost jeho sdělení. Manipulátor totiž používá sdělení účelově a není pro něj důležité, co říká,ale jakého výsledku dosáhne, tudíž tvrdí to, co se mu právě hodí, ale nikdo nesmí poznat, že jsou v tom rozpory, proto na přímé otázky neodpovídá. Pokračuj v čítaní

Poznejte manipulátora

Cítíte se v jeho společnosti neustále vinni anebo máte neustálý strach. Strach z toho, jak bude reagovat na vaše slova, máte strach z jeho ztráty, strach z toho, že se opět urazí, odejde, začne se vztekat. Tak vypadá život s manipulátorem. Mnozí z nás s druhými manipulují a ani o tom nevědí. V mnohem složitější situaci jsou však blízcí manipulátora, kteří ani neví, že jsou jeho obětí. Poznejte tedy manipulátora podle jeho základních charakteristik, můžete tak díky tomu konečně s jeho manipulací něco udělat!

Zásada manipulátora # 1 – Zesměšňuje ostatní

Manipulátor rád zesměšňuje své blízké, a to hlavně na veřejnosti. Často jeho zesměšnění může vypadat jako holá legrace, avšak vás jeho chování vnitřně zabolí a necítíte se v ten okamžik dobře.

Zásada manipulátora # 2 – Organizuje všem život Pokračuj v čítaní

Podľa akého správania spoznáte manipulátora?

Manipulátora môžete mať vo svojej blízkosti bez toho, aby ste si to vôbec uvedomovali. Výhody, ktoré vďaka vám získava, môžu byť rôzne.

Považovali ste sa predtým za vyrovnanú osobnosť a teraz máte o sebe čoraz viac pochybností? Začínate vo svojom vnútri pochybovať o svojich schopnostiach, odborných vedomostiach alebo danostiach, vlastnostiach alebo profesijných kvalitách? Ste pod neustálym tlakom a v strese? Získavate dojem, že nedokážete vhodne komunikovať? Začínajú sa u vás objavovať aj rôznorodé fyzické problémy, napríklad poruchy spánku, búšenie srdca, dýchacie ťažkosti, bolesti hlavy, žalúdka, zvýšený krvný tlak, kŕče, závraty, kožné problémy alebo sa dokonca dostavujú i depresívne stavy? Ak ste na viaceré predchádzajúce otázky odpovedali kladne, pravdepodobne ste sa stali terčom psychickej manipulácie a neunikli ste manipulatívnym praktikám manipulátora.

Rozpoznať manipulátora je niekedy náročné. Manipulátor sa snaží vnútiť inej osobe myšlienky a názory, ktoré nie sú obeti vlastné a ktoré by dobrovoľne neprijala a získava výhodu voči nej bez toho, aby mala voľbu, či mu vyhovie, alebo nie. Obeť si často ani neuvedomuje, že je manipulovaná.

         Manipulácia je využívanie nevedomosti, neistoty, dobromyseľnosti, naivity, strachu, slušnosti a ďalších viac pozitívnych než negatívnych citov a vlastností iných osôb s cieľom realizovať svoje vlastné, väčšinou utajené a skryté zámery, ciele a plány. Manipulátor môže mať viacero podôb, môže pôsobiť ako dobrý altruista, tvrdý diktátor alebo obeť potrebujúca vašu pomoc. Zaliečaním, chválami, prípadne vzbudzovaním pocitu viny sa vás snaží získať, hrá sa na kamaráta, na ktorého sa možno vždy spoľahnúť alebo úbožiatko, o ktoré sa treba starať. K správaniu ho motivuje zvnútornený obranný mechanizmus, ktorý využíva ako prostriedok na prežitie. Keďže spočiatku vystupuje presvedčivo, takmer každý mu bez odporu podľahne. Pokračuj v čítaní

9 znaků, jak poznat manipulátora a jak se mu ubránit?

Slovo manipulace má svůj původ z latinského slova manus – ruka. Naznačuje fakt, že manipulátor degraduje okolní osoby na pouhé předměty, jimiž je možné manipulovat, tedy přesouvat a umisťovat je na žádoucí místo, tak jako je možné toto konání s neživými objekty. Manipulativní chování je do  jisté míry patologické a destruktivnosti manipulativních tendence mohou být i destruktivního rázu.

                Jak poznáte manipulátora ve vašem okolí?

  • Sám sebe obvykle označuje jako nejschopnějšího, výjimečného a pro ostatní nepostradatelného.
  • Druhé lidi s oblibou zesměšňuje a přivádí je do úzkých.
  • Snaží se druhým řídit jejich životy.
  • Nedává druhým na výběr, pouze jeho směr je ten jediný pletný a správný.
  • Je mistrem v tom najít slabiny a zranitelná místa druhých lidí a pak je využívá k dosažení svých cílů.
  • Někdy se chová jako cholerik, druzí mu pak raději vyhoví, než by s ním šli do konfliktu.
  • Svými činy dokazuje druhým svoji moc a sílu.
  • Nikdy nepřiznává chybu na svojí straně a neomlouvá se.
  • Jistou specifickou formou manipulace může být i nemoc, nemohoucnost nebo její předstírání.

U jedinců se sklony k manipulativnímu chování se tyto sklony a schopnosti stávají trvalou součástí jejich sociálních dovedností a chování vůči dalším lidem. Nejrůznější situace spouští manipulativní chování a jsou poté aplikovány zcela spontánně a bez rozmyslu. Pokračuj v čítaní