Poznáte, když vámi někdo manipuluje? 

Manipulace je vždy zlo, ale když se jedná navíc o manipulaci ve vztahu, tak je to až nepochopitelné.

Proč by někdo chtěl manipulovat svou drahou polovičku? Může manipulace vést až k sebevraždě? Jak poznat, jestli s vámi někdo manipuluje?

00:00 – Intro
01:23 – Proč je to týká nás všech?
02:38 – Rozdíl mezi manipulací a ovlivňováním
04:51 – Jak poznám, že jsem manipulován/a?
07:10 – Kdy se nechat manipulovat?
08:00 – Workshop – Jak na sebelásku
08:19 – Kdy se nechat manipulovat?
11:07 – Jak poznáme manipulaci ve vztahu?
12:15 – Příklad z praxe – otec manipulátor
14:35 – Příklad z praxe – manipulace mlčením
16:18 – Manipulativní techniky
17:15 – Častá kritika
18:53 – Manipulace mlčením
19:01 – Srážení vlastní hodnoty
19:42 – Citové vydírání
21:18 – Nerespektování názorů
22:23 – Manipulace dětmi
23:04 – Přehnaná žárlivost
23:19 – Vymlouvání se
24:01 – Co se stím dá dělat?
25:39 – Shrnutí
28:10 – Co dál?

Prevzaté z YouTube kanála Škola sebavědomí:
https://www.youtube.com/@skolasebevedomi/videos

Psychiatr Honzák: Jak poznat psychopata, co je opravdová deprese, a proč potřebujeme denně pohladit

Je stres najväčší nepriateľ? Jak bojovať so stresom? Jak poznať psychopata? Aký typ človeka je pre nás nebezpečný? Ako pracovať s emóciami? Ako vyzrieť na syndróm vyhorenia?…Odpovede na tieto a ďalšie iné otázky spojené so skúsenosťami z praxe nájdete vo videu.

Zdroj: YouTube kanál FACE TO FACE

Obeťou manipulátora môže byť každý z nás

Nebezpečenstvo môže byť otvorené ale i skryté. Viac o skrytom nebezpečenstve a manipulácií s odborníčkou na verbálnu i neverbálnu komunikáciu s p. Norou Laukovou.

Ako rozpoznať varovné signály? V čom sa skrýva nebezpečenstvo odovzdaných informácií manipulátorovi? Ako zneužíva predátor vaše informácie? Môže byť manipulátor obeťou ďalšieho manipulátora? Odpoveď na tieto a ďalšie iné otázky nájdete v tomto príspevku.

Prevzaté z YouTube kanála: https://www.youtube.com/@istreamsk/videos

3 nenápadné znaky, že máte do činenia s utajeným narcisom

1. Manipulujú rafinovaným spôsobom.

Jedným z najmanipulatívnejších návykov skrytých narcisov je to, ako vás tak zručne manipulujú najmä metódou  „gaslighting“. „Gaslighting“ je psychologická manipulácia, pri ktorej sa snažia presvedčiť vás, že vaša realita, vaše pocity alebo vaše spomienky nie sú skutočné, alebo dokonca že sú ešte horšie, že nie ste normálny.

Skrytí narcisisti nebudú otvorené rozkrikovať lži; budú vám do mysle postupne vlievať zmätok. Napríklad vám budú neustále tvrdiť: „Si taký zmätený“ alebo „To som vôbec nemyslel, vždy ma zle pochopíš.“ Znevažujú vaše komentáre, prekrúcajú vaše slová a nikdy sa daný zmätok nevyjasní, pretože týmto zmätkom vás držia neustále pod kontrolou. Postupne tak začnete pochybovať o svojom vlastnom zdravom rozume. Nie však o ich nečestnosti. To je presne to, čo chcú, aby si mysleli.

2. Sú posadnutí svojou dobrou povesťou

Skrytou závislosťou tajných narcisov je ich renomé. Na rozdiel od svojich otvorených protipólov však svoju reputáciu nenosia ako čestný odznak. Namiesto toho ju skrývajú pod starostlivo udržiavanou maskou pokory alebo nesebeckosti. Urobia čokoľvek, aby si udržali svoju dokonalosť, aj keby to znamenalo podvádzať, klamať alebo obetovať niekoho iného, aby zakryli svoje činy.

Potrebujú obdiv a chválu, ale nevyhľadávajú ich priamo. Namiesto toho vytvárajú situácie, v ktorých ich ostatní vnímajú ako dobrých, talentovaných alebo charitatívnych. Môžu sa diskrétne chváliť svojou prácou, stavom bankového účtu alebo filantropickými aktivitami, pričom všetkým dávajú najavo, ako veľmi im vadí byť v centre pozornosti. Ide im o to, aby neustále dostávali uznanie, bez toho aby oň otvorene žiadali.

3. V skutočnosti sa zaujímajú iba o seba

Skrytý narcis môže pôsobiť, ako keby sa zaujímal o ostatných ľudí, ale je to len maska. V skutočnosti sa zaujímajú len o seba a o to, ako môžu manipulovať osobami pre naplnenie ich vlastného ega. Budú sa tváriť, že sa zaujímajú o vašu existenciu, ale v skutočnosti vás nepočúvajú, neponúkajú vám pomoc ani sa netešia z vašich úspechov. Skôr premenia každú konverzáciu na konverzáciu o sebe samých.

Zistíte, že dokážu hodiny rozprávať o svojich vlastných problémoch, snoch a úspechoch, ale keď príde rad na vás, sú roztržití alebo neprejavujúci o vás záujem. Pre nich sú ľudia len nástrojmi na získanie ich obdivu, pozornosti alebo služieb, nič viac.

Zdroj: https://narcismdisorde.quora.com/3-Sneaky-Signs-That-Youre-Dealing-With-a-Covert-Narcissist

Nejste jako loutka? Techniky manipulace a jak se jim bránit…

Každý z nás určitě někdy navštívil divadlo, a někteří dokonce i loutkové divadlo. Rádi se díváme na výplody fantasie aktérů, kteří pohybují vtipně loutkami. Ale co když jsme my sami někým ovládáni? Co když se staneme loutkami, které se vtipně pohybují po trase, kterou nám kdosi určí? Jak zpřetrhat nitky, které nás ovládají?


         Problematika definice manipulace

         Pojem manipulace pochází z latinského manipulo, které znamená „dělat něco rukama“. I proto slovo manipulace nemůžeme chápat pouze v negativním smyslu. Dnes ho můžeme používat i v dalších významech – například manipulace s předmětem, manipulace s jazykem. V negativním významu byl pojem poprvé použit v roce 1964 pro nepoctivé ovlivňování voličů. 

Ako narcisti riadia tých, ktorých nedokážu manipulovať

Keď si narcis uvedomí, že ste ho odhalili, nemá už čo stratiť, pretože hrať sa na milého už pre neho stratilo výhody. Je jasné, že vám na ňom nezáleží natoľko, aby ste hrali kartu obete. V podstate teraz neexistuje žiadne citové spojenie, ktoré by mohol použiť na manipuláciu s vami, čo znamená, že už pre neho nie ste užitoční. To však neznamená, že vás nechajú na pokoji. Aj keď s vami nebudú môcť manipulovať, môžu manipulovať s inými ľuďmi vo vašom okolí, aby vás na určitej úrovni ovplyvnili.

Nešťastnou pravdou je, že mnohí narcisti neprechádzajú hneď k svojej ďalšej obeti. Zvyčajne majú súčasne viacero obetí, ktoré sa snažia zničiť. Narcisti sú veľmi pomstychtiví a zlomyseľní, takže zoznam ich obetí sa neustále rozširuje. Dotýka sa ich, keď stratili zdroj energie.

Bez ohľadu na to, či ste sa vyhýbali kontaktu, stanovili pevné hranice, aktívne sa narcistom vyhýbali, alebo ich dokonca upozornili na ich manipulatívne spôsoby, narcista vie, kedy sa jeho emocionálne hry s niekým skončili. Zostáva im už len niekoľko vecí, ktoré môžu ešte urobiť.

Dnes spomeniem tri rôzne spôsoby, ktorými narcisti zvládajú ľudí, ktorými už nemôžu manipulovať ani ich ovládať.
V závislosti od toho, kým ste pre narcistu boli, mohol urobiť jednu z týchto vecí alebo dokonca všetky. Ich reakcie vychádzajú z toho, že ste pre narcistu vnímaní ako veľká hrozba. Keď je niekto príliš silný alebo múdry pre narcistovo fungovanie, narcistovi je to veľmi nepríjemné. Jeho obavy a neistota sa rozbehnú na plné obrátky a musí nájsť spôsob, ako tieto obavy a neistotu opäť minimalizovať.