V zajatí narcizmu

Odhaľte vysoko toxické vzťahy

Posledné výskumy uvádzajú, že v súčasnosti sa v spektre narcistickej poruchy osobnosti môže nachádzať až 20 % bežnej populácie. Toxické správanie narcistických osobností rozvracia manželstvá, rodinné aj priateľské vzťahy, komunity, pracovné prostredie, v niektorých prípadoch narcisti dokážu svoje obete dohnať až k samovražde. Nie nadarmo je narcizmus považovaný za súčasť modelu temnej triády (psychopatia, machiavelizmus, narcizmus).

V tejto knihe sa dozviete, ako vo svojom okolí rozpoznať ľudí s narcistickými tendenciami či osobnosťou a vymaniť sa zo vzťahu s nimi. Zistíte, čo je to syndróm narcistického zneužívania, narcistická zrada, aký je cyklus vzťahu s narcistom, kto sú jeho ideálne obete a čo robiť, keď sa ocitnete vo vzťahu s narcistom. A nakoniec možno zistíte, že vzťahy nie sú vôbec komplikované… ak v nich nie ste s narcistom.


Rok vydania: 2023  
ISBN: 9788080905545  
Rozmer: 145×205 mm  
Počet strán: 200
Väzba: brožovaná
Jazyk: slovenčina

NARCISTICKÉ ZRKADLENIE

Začiatok každého narcistického vzťahu má zvláštne čaro. Počas prvej fázy narcistického vzťahu, ktorý nazývame takzvané medové týždne, narcis využíva narcistické zrkadlenie k tomu, aby ste mali pocit, že ste stretli toho najúžasnejšieho človeka. A tak sa stáva, že vy máte pocit, že ste si doslova vysnívali tohto človeka . Pozor ale, narcis vás pozorne študoval a počúval vás a teraz s dokonalou maskou predstiera byť niekým, za koho by ste ho chceli mať vy. Je to spôsob ako si získať vašu dôveru a priazeň čo v najkratšom čase. Práve z tohto dôvodu, tak veľa ľudí podľahne  narcistickým vzťahom, v ktorých už potom s odstupom času ak má osoba vytvorené citové väzby a je oveľa ťažšie vzťah ukončiť.

Skrytý narcizmus: Vlk v ovčom rúchu

Skrytý narcizmus je zo všetkých typov narcizmu nepochybne najzaujímavejší. Skrytí narcisti sú vlci, ktoré sa skrývajú v ovčom rúchu. Spomedzi všetkých týpov narcizmu je tento druh najľstivejší a možno aj najnebezpečnejší. Tvária sa ako milujúci, obdarujúci, altruistickí, láskaví, ako tí, ktorí sú trpezliví, láskaví. Často to môžu byť psychoterapeuti, učitelia, duchovní, rabíni, politici. Vonkajšiemu svetu premietajú láskyplné, obdaruvajúce, milé a trpezlivé správanie, no v skutočnosti sú vo svojom vnútri veľmi sebeckí a narcistickí. Majú presne tie isté kvality ako zjavní narcisti, lenže vedia, že ak by tieto kvality ukázali, stálo by im to v ceste, aby mohli dosiahnuť moc, uznanie a sebastredný úspech, o ktorý sa tak veľmi usilujú. 

Títo skrytí narcisti sa tak veľmi dokážu prispôsobovať a klamať nás, pretože vedia, čo chceme a dokážu sa tváriť, že sú presne takí ľudia, akých chceme, pretože veríme ich vonkajšej stránke, ktorú nám tak dokonale ukazujú. Napr. terapeut, duchovný alebo učiteľ sa pred celým svetom môže tváriť ako človek, ktorý je veľmi láskavý a srdečný. A ak sú v tejto pretvárke dobrí a úspešní, dostanú to, čo potrebujú – moc, uznanie a peniaze. Na druhých im absolútne nezáleží, ale správajú sa tak, akoby im záležalo, lebo ak to dobre dokážu, vtedy úspešne dostanú to, čo najviac potrebujú – peniaze, uznanie, úspech. 
Ale ako rozpoznať skrytého narcistu od snobského alebo zjavného narcistu? 
Dá sa to jedine tak, keď s ním budete vo veľmi blízko osobnom vzťahu, lebo skrytý narcista sa pred nimi nemôže skrývať. Sú to ľudia, ktorí vidia za jeho vonkajšiu fasádu – vidia jeho sebeckosť, sebastrednosť, egoizmus, grandióznosť a nárokovanie si povýšeneckosti. 

11. Duchovný obchvat (Spiritual bypass)

Dobrý strom nemôže rodiť zlé ovocie a zlý strom nemôže rodiť dobré ovocie. Každý strom, ktorý neprináša dobré ovocie, vytnú a hodia do ohňa. Teda po ich ovocí ich poznáte. Nie každý, kto mi hovorí: »Pane, Pane,« vojde do nebeského kráľovstva, ale iba ten, kto plní vôľu môjho Otca, ktorý je na nebesiach. Mnohí mi v onen deň povedia: »Pane, Pane, či sme neprorokovali v tvojom mene? Nevyháňali sme v tvojom mene zlých duchov a neurobili sme v tvojom mene veľa zázrakov? «Vtedy im vyhlásim: Nikdy som vás nepoznal; odíďte odo mňa vy, čo páchate neprávosť! (Mt 7, 18-23)
Vedz, že v posledných dňoch nastanú nebezpečné časy. Ľudia budú totiž sebeckí, chamtiví, chvastaví, pyšní, rúhaví, neposlušní voči rodičom, nevďační, bezbožní, bezcitní, nezmierliví, ohovárační, nezdržanliví, suroví, bez lásky k dobru,  zradní, bezhlaví, nadutí, milujúci viac rozkoše ako Boha;  budú mať výzor nábožnosti, ale jej silu budú popierať. A týchto sa chráň! Lebo z nich sú tí, čo sa vkrádajú do domov a podmaňujú si ľahké ženy, obťažené hriechmi a hnané rozličnými žiadostivosťami, ktoré sa stále učia, a nikdy nie sú schopné spoznať pravdu. (2Tim 3, 1-7)

A skutky tela sú zjavné: je to smilstvo, nečistota, chlipnosť, modloslužba, čary, nepriateľstvá, sváry, žiarlivosť, hnevy, zvady, rozbroje, rozkoly, závisť, opilstvo, hýrenie a im podobné. O tomto vám vopred hovorím, ako som už povedal, že tí, čo robia takéto veci, nedosiahnu Božie kráľovstvo. Ale ovocie Ducha je láska, radosť, pokoj, zhovievavosť, láskavosť, dobrota, vernosť, miernosť, zdržanlivosť. Proti tomuto zákona niet. Tí, čo patria Kristovi Ježišovi, ukrižovali telo s vášňami a žiadosťami. Ak žijeme v Duchu, podľa Ducha aj konajme. Nepachtime po márnej sláve, nedráždime sa navzájom, nezáviďme jeden druhému. (Gal 5:19-26)

Nesúďte, aby ste neboli súdení. Lebo ako budete súdiť vy, tak budú súdiť aj vás, a akou mierou budete merať vy, takou sa nameria aj vám. Prečo vidíš smietku v oku svojho brata, a vo vlastnom oku brvno nezbadáš?  Alebo ako môžeš povedať svojmu bratovi: »Dovoľ, vyberiem ti smietku z oka« – a ty máš v oku brvno?! Pokrytec, vyhoď najprv brvno zo svojho oka! Potom budeš vidieť a  budeš môcť vybrať smietku z oka svojho brata. (Mt 7:1-5)
Odložte teda všetku zlobu a každú lesť, pokrytectvo, závisť a každé ohováranie a ako novonarodené deti túžte po nefalšovanom duchovnom mlieku, aby ste od neho rástli na spásu, keď ste okúsili, aký dobrý je Pán. (1Pt 2, 1-3)

Duchovný obchvat (Spiritual bypass)
Spiritual bypass alebo Duchovný obchvat je termín, ktorý sa v rámci psychológie objavil v r. 1984. Ide o situáciu, kedy ľudia používajú meditáciu, ale aj duchovné snaženia a presvedčenia na to, aby sa vyhli svojím emočným problémom, zraneniam a ťažkostiam v osobnom rozvoji. Typické je napr. chodiť meditovať vo chvíli, ak by hrozil obtiažny partnerský rozhovor alebo odkazovať sa na svoju duchovnú vyspelosť ako príčinu toho, prečo človek nechce riešiť  určitý konflikt.
Duchovný obchvat je obranný mechanizmus, slúži dotyčnému na zachovanie harmónie a to na úrovni našej psychiky, ega. Sú to spôsoby správania používané v prípadoch, keď hrozí narušenie našej psychickej rovnováhy. Chránia naše JA pre zachovanie  pocitu vlastnej hodnoty v situáciách neúspechu, zlyhania, pri pocitoch viny, hanby a pod.
 

Závislost na Toxickém Partnerovi

Závislost na toxickém partnerovi je podobná nebo stejná psychická závislost jako závislost na výherních automatech. V 90% hry člověk prohraje a v 10% vyhraje iluzi výhry, protože na každou výhru musel x-krát víc prohrát. Přesto je to právě pocit té výhry, který drží člověka v tom hrát dál a prohrát celý svůj život.

Narcista a jeho palivo. Z čeho žije?

Po internetu si můžete všude přečíst, že narcista potřebuje ke svému životu palivo. Vaše emoce… protože z nich žije. Na nich je napojený jak na kyslíkové bombě bez které zemře ve svojí prázdnotě, v černý díře. Je to taky důvod, proč dělá všechny “ty věci”, co dělá. Co VÁM dělá.
Zdroj: YouTube

Jak nevychovat narcistu

Výchova dětí – velice zajímavé a ožehavé téma. V tomto podcastu odpovídáme na otázku jedné z našich posluchaček: „Dají se sepsat rady, jak nevychovat narcistu? Co dát dítěti, aby z něj vyrostl člověk, co má správné morální hodnoty, a dokáže správně cítit? Co nebere život jako hru a přátele a rodinu jako soupeře a i když vyhrává, stejně je uvnitř nešťastný? Všechno tohle se v podstatě dědí. Ten, kdo měl sám špatné dětství, často sám špatně vychovává, protože to jinak nezná a jde to pořád dokola. Některé věci jako násilí a ponižování jsou jasné, stejně jako pravý opak. Ale kde jsou ty hranice, dá se to popsat?“

PREČO NARCISTI KAZIA SVIATKY? Tu je 5 dôvodov.

Narcisti vždy využívajú možnosť, aby sa mohli ukázať aký sú výnimoční a aby sa im dostalo uznania a sviatky samozrejme nie sú výnimkou. A práve počas sviatkov narcisti radi ukazujú svetu ich falošnú predstavu o nich samých, tak sa snažia nasadiť svoju maskou a vyzerať láskyplne, starostlivo, empaticky a plný sviatočného ducha. Všetko to je ale v skutočnosti len akt – tvorba ich ideálneho obrazu.

8 způsobů jak manipulovat narcistu (Sam Vaknin)

Narcismus. Narcista. Psychopat. Narcistická porucha osobnosti. Hraniční porucha osobnosti. Toxické vztahy. Narcistické zneužívání. Sam Vaknin.
Ostatní videa z tohoto kanálu https://www.youtube.com/channel/UCz8a…
Původní video https://www.youtube.com/watch?v=PVsf6…
Celá přednáška (anglicky+maďarsky) https://www.youtube.com/watch?v=0uM13…

Narcismus v politice

Představa laika o narcismu se omezuje na člověka, který touží po obdivu. Zdá se pochopitelné, že se narcisové objevují hojně v politice. Narcismus ale patří mezi nejhlubší poruchy osobnosti a nejde zdaleka jen o vyžadovaný obdiv.
Narcismus je v psychologii velmi široký koncept, který popisuje určitý způsob narušení osobnosti člověka. Jedná se zároveň o jednu z nejtěžších poruch s minimální šancí na změnu v průběhu života. Má svůj původ ve velmi raném dětství, kde mohla být matka, která nedokázala
svému dítěti zprostředkovat jemné předivo lidským pocitů a emocí. Když dítě pláče, dostane od takové matky namísto pohlazení a vlídných slov rohlík. Někdy ale může jít pouze o delší odloučení malého dítěte v podobě hospitalizace, nebo matka chybí zcela a nebo naopak mohla zahlcovat až ničivou pseudoláskou. Osobnost, která se pak v takovém člověku vytvoří, postrádá dobrý obraz matky, uvnitř je prázdno, mrtvo.

Upírské vztahy
Narcistický člověk je jako upír, který žije životy druhých lidí. Nemá přístup k vlastním niterným potřebám, není mu dostupný stav, že by opravdu po něčem toužil, poznává přání až v přáních druhých lidí. Nemůže být proto sám, chce být držitelem věcí, po kterých touží druzí lidé. Potíž je v tom, že jakmile něčeho dosáhne, ztrácí to svoji cenu. Kráčí stále po okraji propasti prázdnoty, velké narcistické deprese, která se může dostavit kdykoliv. V takovém okamžiku vše ztrácí smysl, zbývá jen nuda, nicota, úvahy o sebevraždě. Všechno je znehodnocené, ohrožené a nenachází nic nového. Je to pro něj absolutní konec. Narcis politik se bude křečovitě snažit, aby se o něm psalo, mluvilo, aby na něj útočili nebo ho oslavovali. Nezájem je nejhorší trest, upír bez krve druhých nepřežije. Proto porušuje hranice mezi sebou a druhými, hranice slušnosti a hranice osobního prostoru, předvádí se, upozorňuje na sebe, ale za tím vším je zároveň skrytá prázdnota.

Selfies ako nová forma závislosti

MUDr. Olena Maidanevych, MUDr. Oleksandr Semerenko, Odborný liečebný ústav psychiatrický, n. o., Predná Hora
Práca sa zameriava na aktuálny problém nazývaný „selfies“, ako na novú formu nelátkovej závislosti u mladistvých, na utváranie skupín selfie závislých osôb. Zaoberá sa základnou klasifikáciou, tvorbou a šírením selfie, jej spoločnými znakmi so závislosťou od psychoaktívnych látok. Hľadá vhodný prístup k diagnostike, uvádza aktuálne trendy liečby selfies závislosti.

„Prosím, nerobte selfies. Nám stačia aj iné epidémie.“ Maxim Kononenko (1)

Cieľom práce je priblížiť odbornej verejnosti nový druh závislosti − závislosť od selfies (po-slovensky napr.: „patologickú potrebu vytvárať si „svojky“, „chorobné sebafotografovanie“), po-ukázať na jej vznik, rozvoj, na komorbiditu pri selfies-závislosti, na patológiu sebaidentifikácie v súvislosti s patologickým vývojom osobnosti, ale aj na dôsledky tejto závislosti, či na problémy jej diagnostiky a liečby.

Autori upozorňujú na aktuálnosť problému vo svetle integrácie IT technológií v bežnom živote jednotlivcov, najmä mladých ľudí. Kladú dôraz na aktuálnosť problému a na potrebu špecializovaných skupín zameraných na komplexnú psychoterapiu týchto pacientov.

Materiál a metodika: podkladom na vypracovanie referátu bola publikovaná odborná literatúra a údaje z internetu.
Celúý referát si môžete prečítať tu:
Štúdia – Selfies
 
Zdroj:
http://www.solen.sk/pdf/c206671a1f429bac50547e31dfd3844d.pdf